حبة واحدة تخرج كل الغازات المتراكمة في البطن وتزيل الإنتفاخات!
غازات البطن: تعتبر غازات البطن أمراً طبيعياً جداً سواء من خلال التجشؤ أو عن طريق فتحة الشرج، وتتكوّن بشكل رئيس في المعدة وكذلك الأمعاء، وتحديداً عندما يتم تحويل الأطعمة إلى طاقة، وتحدث تحديداً عندما يحدث اضطراب في تكوينها ونسبة خروجها من الجسم، وحتى يتم علاجه يجب أولاً تحديد الأسباب المؤدية لها؛ لأنّ العلاج هنا يعتمد على الأسباب المؤدية.
هناك مجموعة من العلاجات الطبيعية التي تخفف من الغازات، وتضم ما يلي:
اليانسون: يحتوي على مجموعة من المواد ذات الخصائص المضادة لمشاكل البطن كالانتفاخ والمغص، بحيث يتم غلي كمية من اليانسون في كمية من الماء، ويتم تناولها بعد تصفيتها وتبريدها، ويفضل أن يكون ذلك بعد الأكل.
البابونج: يساعد على هضم الطعام ويحتوي على مواد ضادة للمغص، بحيث يتم غلي كمية من أزهاره في كمية من الماء، ويتم تناولها بعد تصفيتها وتبريدها لمدة خمس دقائق، ويفضل أن يكون ذلك بعد الأكل ولمرة واحدة فقط. ماء زهر البرتقال: إمّا أن يتم شراؤه جاهزاً من عند العطار، أو إحضار بضعة نقاط من ماء الزهر ومزجها بكمية من الماء، وتناولها مرة واحدة يومياً بعد الأكل.
الشبث: تغسل كمية من أعشابها وتقطع إلى مجموعة من القطع الصغيرة، وتغلى مع كمية من الماء وتشرب.
الحلبة: وضع ملعقة من بذور الحلبة في كوب من الماء وغليها لمدة خمس دقائق، وتصفيتها وتناولها كل يوم مرتين الأولى بعد الفطور والأخرى بعد وجبة العشاء.
فقدان الوزن: تساعد الحلبة على عملية فقدان الوزن؛ وذلك من خلال تثبيط الشهية، وتحويل عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، بالإضافة إلى أنَّ الحلبة تساهم في زيادة الطاقة على المدى القصير.