محتويات
- طرق داخلية
- طرق خارجية
- بثور الوجه
- طرق إزالة بثور الوجه
- معجون الأسنان
- الكركم
- عصير الليمون
- العسل
بثور الوجه
جميعنا معرضين لظهور بثور مفاجئة في منطقة الوجه، وتسبّب لنا الكثير من الإزعاج والتوتر خاصة عند التحضير للذهاب لمكان خاص أو مناسبة معيّنة، ممّا يؤدّي إلى الشعور بالحرج عند رؤيتها من قبل الآخرين، خاصّة وأنّنا نسعى دائماً إلى الظهور بأجمل مظهر أمام الجميع، ونسعى لإيجاد الحلول الجذرية للتخلّص من هذه البثور، والحصول على بشرة نظرة وجميلة وخالية من أي مشاكل تذكر.
طرق إزالة بثور الوجه يمكن أن يتمّ اتّباع العديد من الطرق الطبيعية التي تخلّص الوجه من أي بثور تظهر عليها والتي تتلخّص فيما يلي:
طرق داخلية
الماء: وهو من أهمّ طرق علاج حبوب الوجه، وذلك لأنّ حبوب الوجه تظهر بسبب السّموم والبكتيريا الموجودة في الجسم، وشرب كميّة كافية من الماء تتراوح بين لتر ولتر ونصف في اليوم الواحد، سيخلّص الجسم من السّموم والفضلات الزّائدة الموجودة فيه، وبالتّالي سيساعد بشكل كبير على تنقية البشرة وتصفيتها وترطيبها، على أن يتمّ شرب كوبَين إلى أربعة أكواب من الكميّة الواجب شربها في الصبّاح الباكر على الرّيق، وذلك قبل تناول الطّعام بساعتَين.
اتّباع نظام غذائيّ سليم: فتناول الأطعمة الصحّيّة والمفيدة يعمل على تنقية الجسم، وحمايته من الأمراض، وتحسين صحّته، وبالتّالي فإنّ الصحّة السّليمة تنعكس على جميع أجزاء الجسم بما فيها البشرة ومشاكلها، فيُنصح بالإكثار من تناول الخضروات والفواكه، والبعد عن الدّهون والسكّريّات والوجبات السّريعة والشّوكولاته والمكسّرات، خاصّةً لأصحاب البشرة الدّهنيّة، بالإضافة إلى محاولة استبدال الوجبات السّريعة بالأطعمة التي يتمّ تحضيرها بطريقة صحيّة في المنزل، واستبدال العصائر الجاهزة بالعصائر الطّبيعيّة الخالية من المواد الحافظة، فاتّباع النّظام الغذائيّ السّليم ينعكس على البشرة بصورة رائعة، ويمنحها صحّةً وإشراقاً.
الشّاي الأخضر: إنّ شرب الشّاي الأخضر يساعد الجسم على التّخلّص من الفضلات الزّائدة، وينقّيه من الفضلات، ويمنع الإمساك، ممّا يعود على البشرة بالصحّة والنّقاء، فيُنصح باستبدال الشّاي والقهوة والنّسكافيه بالشّاي الأخضر، لدوره الكبير في المحافظة على صفاء البشرة، وتخليصها من الحبوب غير المرغوب بها.
الصّابون: نظافة البشرة من أهمّ العوامل التي تساعد على معالجتها من الحبوب، لذا يجب غسل الوجه بالصّابون الطّبيّ والماء مرّتين في اليوم، للتّخلّص من الخلايا الميّتة وتجديد نشاط البشرة، وبالتّالي تحفيزها على إنتاج خلايا جديدة، ويُنصح عند غسل البشرة بالصّابون بأن يتمّ غسلها بحركة دائريّة للتّخلّص من الشّوائب والخلايا الميّتة بطريقة سليمة.
طرق خارجية
طرق داخلية
الماء: وهو من أهمّ طرق علاج حبوب الوجه، وذلك لأنّ حبوب الوجه تظهر بسبب السّموم والبكتيريا الموجودة في الجسم، وشرب كميّة كافية من الماء تتراوح بين لتر ولتر ونصف في اليوم الواحد، سيخلّص الجسم من السّموم والفضلات الزّائدة الموجودة فيه، وبالتّالي سيساعد بشكل كبير على تنقية البشرة وتصفيتها وترطيبها، على أن يتمّ شرب كوبَين إلى أربعة أكواب من الكميّة الواجب شربها في الصبّاح الباكر على الرّيق، وذلك قبل تناول الطّعام بساعتَين.
اتّباع نظام غذائيّ سليم: فتناول الأطعمة الصحّيّة والمفيدة يعمل على تنقية الجسم، وحمايته من الأمراض، وتحسين صحّته، وبالتّالي فإنّ الصحّة السّليمة تنعكس على جميع أجزاء الجسم بما فيها البشرة ومشاكلها، فيُنصح بالإكثار من تناول الخضروات والفواكه، والبعد عن الدّهون والسكّريّات والوجبات السّريعة والشّوكولاته والمكسّرات، خاصّةً لأصحاب البشرة الدّهنيّة، بالإضافة إلى محاولة استبدال الوجبات السّريعة بالأطعمة التي يتمّ تحضيرها بطريقة صحيّة في المنزل، واستبدال العصائر الجاهزة بالعصائر الطّبيعيّة الخالية من المواد الحافظة، فاتّباع النّظام الغذائيّ السّليم ينعكس على البشرة بصورة رائعة، ويمنحها صحّةً وإشراقاً.
الشّاي الأخضر: إنّ شرب الشّاي الأخضر يساعد الجسم على التّخلّص من الفضلات الزّائدة، وينقّيه من الفضلات، ويمنع الإمساك، ممّا يعود على البشرة بالصحّة والنّقاء، فيُنصح باستبدال الشّاي والقهوة والنّسكافيه بالشّاي الأخضر، لدوره الكبير في المحافظة على صفاء البشرة، وتخليصها من الحبوب غير المرغوب بها.
الصّابون: نظافة البشرة من أهمّ العوامل التي تساعد على معالجتها من الحبوب، لذا يجب غسل الوجه بالصّابون الطّبيّ والماء مرّتين في اليوم، للتّخلّص من الخلايا الميّتة وتجديد نشاط البشرة، وبالتّالي تحفيزها على إنتاج خلايا جديدة، ويُنصح عند غسل البشرة بالصّابون بأن يتمّ غسلها بحركة دائريّة للتّخلّص من الشّوائب والخلايا الميّتة بطريقة سليمة.
طرق خارجية
معجون الأسنان
يعدّ من العلاجات الفعّالة للتخلّص من البثور، ويكون ذلك من خلال استعماله قبل النوم بقليل، بحيث يتم وضع كمية قليلة منه على مكان الإصابة، وتركه لفترة لكي يجف بشكل تام، وبعد ذلك العمل على تنظيف الوجه بشكل جيد، وملاحظة الفرق بعد الانتهاء من الاستعمال، ويمكن تكرار العملية لأكثر من مرّة، للحصول على النتائج الفعّالة والمطلوبة.
الكركم
من المعروف أنه يستعمل كنوع من البهارات التي تدخل في عملية الطبخ، لكنّه يتميّز بقدرته على التخلّص من البثور الموجودة على الوجه، ويكون ذلك من خلال إحضار ملعقة من زيت الزيتون أو العسل الطبيعي وإضافتها إلى ملعقة ذات حجم كبير من الكركم، ووضعها على مكان تواجد البثور، مع مراعاة أن تترك لمدّة لا تقلّ عن العشر دقائق، وبعد ذلك يتمّ تنظيفها بواسطة الماء والصابون، وتجنّب أن تترك على البشرة لأكثر من عشر دقائق؛ لأنّ ذلك يؤدّي إلى حدوث أضرار للبشرة.
عصير الليمون
يعدّ من أكثر الطرق فاعلية في التخلّص من البثور الموجودة على الوجه، دون حدوث أي أضرار جانبية أو تعرض البشرة للتلف، ويتمّ استعماله عن طريق إحضار العديد من شرائح الليمون الطازجة، والعمل على فرك الوجه بطريقة جيدة، وتركه على حاله لمدّة عشر دقائق، وبعد انتهائها يتمّ تنظيفه بالماء البارد.
العسل
له قدرة عالية على علاج مشاكل البشرة، وذلك لأنه يعد مضاد فعال للبكتيريا، ويتم استعماله للتخلّص من البثور على الوجه، من خلال كمية محدودة منه على المناطق المصابة، وتركه لمدّة لا تقلّ عن الربع ساعة، وبعد انتهاء هذه المدة يجب تنظيف بواسطة الماء الفاتر، ويفضل استعمال نوع جيد من الكريم المرطب والمناسب للبشرة، ويجب أن يكون خالي من الزيوت.